El sujetador ideal para el embarazo y la lactancia

El embarazo y la lactancia provocan muchos cambios en el cuerpo de la mujer. Las embarazadas podrán comprobar cómo, además del crecimiento habitual de abdomen, también ocurre lo mismo con las mamas. Todo ello para que, tras el parto, esté preparada para dar de mamar al bebé, y ya que durante la lactancia los pechos están más sensibles, consulta estos consejos para elegir un buen sujetador.

Elegir el mejor sujetador

Aquí podrás encontrar unos útiles consejos sobre cómo deberían ser los sujetadores durante el periodo del embarazo y la lactancia.

Durante el embarazo, las mamas experimentan una serie de cambios:

- Aumento de tamaño.

- En ocasiones, aparición de estrías.

- Oscurecimiento del pezón y la areola, que se tornan más sensibles.

- Hacia el final del embarazo, posible secreción de calostro.

Después del parto, las mamas vuelven a sufrir una serie de modificaciones para adaptarse a la lactancia:

- Incremento de tamaño.

- Subida de la leche. A partir del tercer día.

Entre los cuidados a realizar, merecen especial importancia:

- Aplicar crema de lanolina en el pezón y la areola y crema hidratante en el resto de la mama.

- En caso de utilizar discos protectores, cambiarlos con frecuencia ya que la humedad puede reblandecer y dañar la piel.

- Con respecto a la elección de sujetador, es recomendable utilizar sujetadores especialmente diseñados para el embarazo y la lactancia, sin aro y de algodón.

Aurora Fernández-Cañadas. Matrona