¿Cómo se calcula la ovulación?
Conoce tus días fértiles
Muchas mujeres hasta que no deciden quedarse embarazadas no saben bien cómo funciona la ovulación o cuáles son sus días fértiles.
Cómo calcular la ovulación
Si estás planificando un embarazo, debes comenzar a anotar el primer día de hemorragia menstrual. De esta manera, podrás calcular cada cuántos días tienes el periodo.
Una vez que tengas esa cifra, podrás averiguar el día de tu ovulación. La ovulación se produce el día 14 del ciclo. Por ejemplo, si tus ciclos duran 28 días, coge un calendario y marca la fecha de tu última regla, súmale 14 días y ahí tendrás el día de tu ovulación.
Sin embargo, no sólo tendrás una oportunidad al mes. Debes saber que el espermatozoide dura de 48 a 72 horas, por lo que tu período fértilcomprenderá desde el día 12 al 16.
¿Te parece complicado? Te lo ponemos aun más fácil, consulta nuestra calculadora de ovulación.
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