Alimentación antes del embarazo
Consejos alimenticios para conseguir un embarazo
Es importante que mantengas un buen estado de salud si deseas quedarte embarazada. Llevar una alimentación sana y equilibrada será beneficioso para ti y para tu futuro bebé.
Si planeas tener un bebé es importante que comiences a tomar suplementos de ácido fólico para evitar los defectos congénitos en el bebé. Además hay alimentos ricos en ácido fólico que también puedes tomar. Llevar una dieta rica y equilibrada será beneficioso para ti y tu futuro bebé.
Consejos de alimentación antes del embarazo
Ácido fólico |
Nutrientes y embarazo |
El papel del calcio |
Artículos relacionados
Sexo para quedar embarazada
Si estás planificando un embarazo, además de conocer los métodos naturales de fertilidad, es interesante que sepas que durante las relaciones sexuales se puede...
Salud antes del embarazo
Consejos y hábitos de vida saludables para favorecer el embarazo. Nutrientes que ayudan a conseguir un embarazo. Hábitos a evitar para quedar embarazada. Cuidar...
Qué hacer para quedar embarazada
Todo lo que deseas saber para lograr ese embarazo que tanto deseas. Consejos para conseguir un embarazo seguro. Antes de acudir a una clínica de tratamiento de la...
Problemas de fertilidad
Toda la información sobre los diferentes problemas de fertilidad. Infertilidad masculina y femenina. Diferencias entre esterilidad e infertilidad. Métodos de...
Calcula tu ovulación
Saber qué es la ovulación y cómo funciona te ayudará a detectar los días fértiles y conseguir el embarazo que tanto deseas. Métodos naturales y caseros de...
Comentarios
¡Sé el primero en comentar!
