Cuidados de la piel durante el embarazo

Dr. Juan Luis Alcazar Zambrano Especialista en Ginecología y Obstetricia Consultor. Departamento de Ginecología y Obstetricia CLINICA UNIVERSIDAD DE NAVARRA

Cuidados de la piel

Casi todos los cambios fisiológicos que tienen lugar en la piel durante el embarazo, se producen por causas hormonales. Las principales modificaciones son un aumento generalizado de la vascularización, apareciendo circulación colateral, fundamentalmente en abdomen y mamas. Aparición de pequeñas arañas vasculares, también denominadas angiomas. Aparición de varices, que aproximadamente aparecen en el 50% de las gestantes, preferentemente en extremidades inferiores, mucosa rectal (hemorroides), vulva y vagina. Pueden observarse tanto aumento como pérdida fácil del cabello. Pueden aparecer cambios en las uñas, tornándose blandas y quebradizas. Las estrías gestacionales aparecen en el 90% de las embarazadas, sobre todo a partir de la segunda mitad de la gestación, predominando fundamentalmente en el abdomen, muslo y mamas. Mas del 90% de las gestantes presenta un aumento de la pigmentación en muslos, piel perineal, vulva, areola mamaria, cara, línea media del abdomen. Esta pigmentación se incrementa con la luz solar. También aparece con más frecuencia la sequedad de piel. Es importante que la paciente conozca que se pueden producir estos cambios. En algunos casos es posible hacer algún tratamiento cosmético de ellos, así podrá aplicarse cremas hidratantes para la sequedad de la piel o cremas antiestrías para tratar de evitar la aparición de ellas, aunque hay que decir que en general con poco éxito. Por lo comentado anteriormente, es recomendable evitar la exposición excesiva al sol, con el objetivo de evitar un exceso de hiperpigmentación de las zonas señaladas. La higiene corporal debe mantenerse en lo habitual con una o dos duchas al día como máximo. Puede realizarse baño en bañera, aunque es recomendable evitar el agua excesivamente caliente y una estancia prolongada dentro del baño. No es recomendable ni beneficioso un exceso en la higiene íntima, dado que esto puede favorecer la aparición de infecciones vaginales.