Embarazo página 23
Sentido del equilibrio y agilidad durante el embarazo
A medida que progresa el embarazo, es normal que sientas dificultad para moverte y realizar determinadas actividades.
Cuidar la relación de pareja
Cada miembro de la pareja vive esta experiencia de una forma diferente.
Prevención de accidentes durante el embarazo
Durante el embarazo, la mejor manera de cuidar la salud de tu bebé es cuidar tu propia salud. Los accidentes de tráfico y los accidentes en el hogar se pueden prevenir tomando las siguientes medidas:
¿Puedo trabajar hasta el final del embarazo?
¿Puedo trabajar hasta el final del embarazo? Consejos para trabajar estando embarazada
Ciática y embarazo
La compresión del nervio ciático provoca debilidad, hormigueo y dolor que se irradia a los glúteos, piernas y pies. En algunos casos, el dolor es tan severo que dificulta el movimiento de la pierna.
El embarazo y los cambios en la piel
Los cambios en la piel durante el embarazo y cómo remediarlos.
Tranquilidad emocional y embarazo
Tranquilidad emocional y embarazo. Técnicas de relajación para mujeres embarazadas. Consejos para aliviar la tensión estando embarazadas
Olvidos y embarazo
Durante el embarazo, es posible que tengas dificultades para mantener la concentración o recordar algunos asuntos pendientes.
El vientre de la embarazada
No te preocupes si a tu alrededor hay otras mujeres embarazadas y el contorno de su vientre no se parece al tuyo.
Caminar durante el embarazo
Aunque no estés habituada a practicar actividades deportivas, durante el embarazo es aconsejable realizar ejercicio de forma regular.
Sobrecarga muscular en el cuello
Sobrecarga muscular en el cuello. Cómo prevenir y aliviar el dolor muscular en el cuello
Varices durante el embarazo
¿Por qué salen varices a las mujeres embarazadas? Consejos para aliviar los síntomas de las varices en el embarazo
Molestias comunes en el embarazo
Toda la información sobre las molestias que podrías padecer en el embarazo y cómo remediarlas.
Implicación de tu pareja en el embarazo
El nacimiento de un hijo es un acontecimiento vital con gran repercusión en la relación de pareja. Los nueve meses de gestación os permitirán asimilar y preparar los cambios que se avecinan.
Estrés y embarazo
Desde el comienzo del embarazo, experimentas una serie de cambios que pueden elevar tus niveles de estrés.
Ejercicio y embarazo
Hacer ejercicio es beneficioso durante el embarazo. Eso sí, el tipo y forma de hacer deporte cambia estando embazada; sigue las siguientes recomendaciones.
Mitos erróneos y embarazo
Mitos erróneos y embarazo. Verdades y mentiras de estar embarazada
