Cómo ayudar a un hijo con problemas

Los problemas forman parte de la vida, y los hijos tendrán que enfrentarse a ellos en cualquier momento de su desarrollo. A pesar de tratarse de algo inevitable, cuando llega el momento de afrontarlos, muchos niños no disponen de las estrategias adecuadas, puesto que no las han aprendido.

Cuando el niño presenta un conflicto en su quehacer diario, los padres pueden tener diferentes reacciones: • Algunos, tienden a resolver los problemas. A pesar de las buenas intenciones, el niño no aprenderá a enfrentarse a sus dificultades. • En otros casos, los padres pueden entrar en un ciclo de preocupación desmesurada, lo que puede generar una sobreprotección que limite las experiencias del niño. • Otros padres pueden sentirse perdidos, sin saber cómo actuar y hasta qué punto intervenir en los conflictos de su hijo. Aunque la finalidad de dichas reacciones paternas es ayudar al niño en lo posible, lo más probable es que impidan que el pequeño aprenda estrategias apropiadas de solución de problemas y, por tanto, que sus dificultades se mantengan.

Protagonismo de los padres

El niño, en su constante crecimiento, necesita aprender a resolver sus dificultades de manera independiente. Los padres juegan un papel protagonista en la enseñanza de las estrategias apropiadas. Si los padres disponen de estrategias eficaces en la resolución de conflictos, podrán transmitírselas tanto de forma directa (explicando cómo hacerlo) como indirecta (llevándolas a la práctica en el día a día y que el niño pueda observarlas).

Resolución de conflictos

Para enseñar al niño esta herramienta, es conveniente que los padres la conozcan y la apliquen en el día a día. Para entrenar, coja lápiz y papel, elija cualquier dificultad que tenga actualmente y conteste a estas preguntas. Podrá comprobar lo clarificador que resulta y cómo ayuda a sentirnos más seguros ante las dificultades y su solución. Fases para solucionar problemas de manera eficaz:

Los conflictos de los hijos

Antes de enseñar al niño a resolver problemas eficazmente, conviene que rompamos con las falsas creencias que se puedan tener. Te mostramos una columna con pensamientos inadecuados y otra con pensamientos más adecuados. Lea detenidamente la lista de pensamientos inadecuados y, si se siente identificado con alguno de ellos, pase al pensamiento adecuado que le corresponde. Reflexione sobre ello. Tener pensamientos adecuados sobre los problemas del niño nos permitirá entenderlo mejor.

Transmita al niño que los problemas son normales e inevitables y que, como a lo largo de toda su vida irán surgiendo de una u otra manera, tiene que aprender a afrontarlos. No es necesario esperar a que el niño tenga algún problema para enseñarle a resolverlo. Estos pasos se pueden aprender en situaciones planteadas a través de diferentes juegos. Recuerde que, durante todo el proceso, puede proporcionar ayudas al niño pero éstas deben ser mínimas y con el único objetivo de ayudarle a pensar y fomentar la creación de nuevas alternativas.

No hay una forma única y perfecta de resolución de conflictos sino que tendrá que aprender a elegir la que mejor se adapte a cada momento. El niño tendrá que aprender a reconocer las señales que su cuerpo le transmite para advertirle de que se encuentra ante un aprieto. Por ejemplo, un niño puede perder jugando y no experimentar sentimientos desagradables. Sin embargo, otro puede enfadarse y llorar. Es conveniente aprovechar estos momentos para explicarle que los sentimientos, emociones y reacciones que está experimentando son la señal encargada de indicar que se encuentra ante una situación que, para él, es un problema. Una vez que el niño sea capaz de identificar que tiene un problema, deberá aprender a definirlo. Para ayudarle, le podemos pedir que conteste a las siguientes preguntas: •