Receta de ensalada de frutas de primavera
Recetas fáciles para meriendas, postres y desayunos de los niños
Preparar recetas fáciles con los niños está muy bien. Es importante tomar fruta durante todo el año, bien sea en el desayuno, en el postre e incluso en la merienda. Te proponemos esta receta infantil de ensalada de frutas de primaveraque además de tener un aspecto muy apetecible, está deliciosa. Ya verás qué fácil es hacerla con las indicaciones a través de fotos.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Dificultad: fácil
Coste: 10 ?
Ingredientes
- 250 g de fresas
- 125 g de grosellas
- Un mango muy maduro
- Una fruta de la pasión
Cómo realizar, paso a paso, una ensalada de frutas de primavera
1. Reúne todos los ingredientes.
2. Lava las fresas, quítales el pedículo y córtalas en cuatro trozos. Si son muy grandes, las puedes cortar en ocho trozos. Echa todo en una fuente.
3. Corta el mango por un lado con un cuchillo con punta.
4. Corta el otro lado del mango.
5. Con la punta del cuchillo, traza líneas pero no demasiado profundas para no cortar la piel.
6. Corta líneas hacia el otro lado para formar cuadrículas.
7. Coge el mango por los dos extremos y empuja los cubos hacia arriba.
8. Así obtendrás lo que ves en la foto.
9. Utiliza el cuchillo para separar los cubos de la piel. Haz lo mismo con la otra mitad del mango.
10. Pela la piel del trozo del medio dándole la vuelta.
11. Corta las partes blandas del mango evitando el hueso.
12. Recorta estos trozos en otros más pequeños.
13. Echa los trozos de mango junto a los de las fresas.
14. Separa los granos de grosella con un tenedor.
15. Haz lo mismo con todos los racimos.
16. Echa la grosella en la fuente junto a las fresas y al mango.
17. Corta la fruta de la pasión por la mitad.
18. Retira el interior de la fruta de la pasión con una cuchara dentada.
19. Añade la pulpa y las semillas en la fuente junto a las otras frutas.
20. Mezcla toda la fruta con cuidado.
Consejo práctico: guarda la ensalada en la nevera hasta el momento de servirla.
Para los más golosos: sirve esta deliciosa ensalada de frutas con galletas.
Artículos relacionados
Frutas: dibujo para colorear e imprimir
Dibujos de diferentes frutas para imprimir y colorear con los niños. Imágenes de alimentos para enseñar vocabulario a los niños. Puedes escribir el nombre de cada...
Mini brochetas dulces. Postres con frutas para niños
Todas las frutas son una alternativa sana y natural para la merienda de los niños. Estas mini brochetas dulces son un delicioso postre que podemos preparar en...
Cuenta las frutas. Ficha para repasar el número 10
Ficha escolar para repasar los números. Cuenta con el niño las frutas para ayudarle a reconocer el número 10. Imprime y colorea la ficha escolar del número 10...
Macedonia de fresa, postre sano de frutas para niños
Recetas infantiles sanas para el crecimiento de los niños. Menú sano y completo para los niños. Las mejores recetas familiares para los niños. Recetas completas...
Comentarios
¡Sé el primero en comentar!